右頬の毛穴が気になってます。 スキンケアしても、肌断食しても 全然変わらない！！ これは歳のせいなのか？？ 老化が始まったのか！！？ と思っていたのですが、 解決に向かいそうです。 化粧落としの代わりに石鹸で洗顔し、 かつ洗顔フォームで洗顔してま…

太りやすい食べ物、痩せやすい食べ物ってあると思います。 個人的に痩せやすいと思っているのは餃子！ 餃子を食べると次の日体重が減っています。 野菜多いし、餃子のときは白米を食べないか少しだけなのでもしかしたらそれも関係あるのかもしれませんが、餃…

無駄遣いを防ぐ手っ取り早い方法をコロナ禍で発見しました。 多分元々ある方法ではあると思うのですが、 効果をすごく実感しました。 ずばり、目的なくお店に入らない！ 緊急事態宣言が出された2020年4月、5月。 普段に比べてお金を使いませんでした。普段自…

明けましておめでとうございます。 今年も早々に仕事やめたい、、、 今年は穏やかに生きれるといいなぁ(遠い目) と思ってます。 社会人四年目も終盤。 一番変わったことといえば、何か買いたい欲が収まりつつあること。 昔は買うことに生きがいすら感じてい…