今年30歳になるのですが、現在29歳。 YouTubeだったり、ネット記事だったり 29歳、女性って結構悩んでるのかな？と いう印象を受けました。 結婚、妊娠、出産、仕事あたりのことで 悩んでる方が多いのかなと。 私は正直、年齢毎のフェーズというんですかね、…

筋肉痛が徐々に引いてきました。 食事内容もあまり変わりません。 直近で一番あった体重から１キロ減ってました、、、！！ よ、良かった！！ やはり、筋肉痛って水分溜め込むのだなと、 そして筋肉痛あるときに体重計乗ると 無駄に焦るので今後乗るのは控え…

生理が終わり、水分も抜けて 痩せやすくなる、はず、、、？ なのですが、増えてる １キロ近く 先日産後初めて、ヒールを履いて 10000歩近く歩いたのですが 足がとんでもなく痛くて、筋肉痛気味だし 変なところを痛めてしまって。 そういえば、以前も運動して…

久しぶりになってしまいました。 息子も無事に9ヶ月を迎え、日々成長を感じております。 さて、産後ダイエットについて。 産後ダイエットは順調ではなく、 増えたり減ったり。 ただ、産前に履いてたズボンは履けるようになりました（体重は履けていないとき…

卒乳して1週間経ちました。 PMSと重なってる期間なのですが いつもより体調不良が続いてます。 つわりのような症状で、 ・高温期 ・吐き気 ・だるさ ・頭痛 などがあり、え、妊娠したのかも！？ と勘違いしてしまう症状です。 （思い当たる節はないのですが…

鏡、毎日何回みますか？ 私は無意識によく見てると思うので、 10回以上は見てると思います。 化粧するとき スキンケアするとき 手洗い、うがいするとき お風呂に入るとき 外出先 などなど あまりたくさん鏡を見ると 自分の顔のここが気になるな、 肌荒れして…

産後半年経ちました。 生後3ヶ月頃から始まった抜け毛が ようやく落ち着いてきました。 （安堵） 抜けたところから（おでこの生え際）また新しい毛が生えてきてぴょんぴょんしております。 私は前髪を短くしてるのであまり目立たないのですが、伸ばしてる人…

産後5ヶ月になりました、！ 徐々にお世話に慣れてきて、 そろそろ離乳食。毎度のことながら早い、、、 さて、生理再開して7月に2回目きました。 生理再開してから緩やかに体重が落ちてきました。産後ダイエットに効くストレッチを こまめにしたり、なるべく…

もう8月になりましたね、早すぎる、、、 先月誕生月だったのですが なんだかもう、情緒不安定がしんどかった、、、。（今日もあんまり良くない） PMSの症状ではあると思うのですが なんかうまくいかない、気持ちがとにかく沈む、沈む。気分が晴れず、消えて…

産後初めて生理がきました、、、！ 母乳あげてるので、もっと再開が遅いと思って いてまだまだ先だとぼんやり思っていたら まさかの3ヶ月、びっくりです。 5月終わり頃メンタル不調があって、 産後の症状なのかな？と思っていたのですが PMSだったのかなぁと…

もうすぐで産後3ヶ月、、、 早いです、、、 日に日に笑顔も増えてきてとってもかわいいです。 産後直後は本当に寝られない日々でしたが 今はすこしづつ寝られるようになってきました！ （嬉しい） ただ、混合栄養のため母乳もあげている のでやはり朝方4時に…

3月13日に無事に出産しました！ 14時間くらいだったので 安産だったのかなと、思います。 無痛分娩を選択したのですが、 それでもとっっっても痛かった、、、 気が遠くなりそうな感じでしたね。 腰やお腹がもがれるような痛みでした。 もう3週間くらい経って…

正期産に入りました！ もういつ産まれても良い週に 突入しました。 とりあえずお腹が重たい、、、 立ち続けてると腰に来ることが 増えました(泣) 妊婦生活も残りわずかとなり、 名残惜しさもありながら、早く赤ちゃんに 会いたいような。 きっとこんなのんび…

産休に入りました。 お腹が大きくなるにつれ、腰が痛くなって 早く産みたいと思う反面、産むのが不安だったり 感情がぐちゃぐちゃになる今日この頃です。 35週も後半。 もうすぐ臨月です。 なんだかあっという間でした。 入院バッグも早く用意しなければ と…

33週目突入致しましたー！ いやー、早い、、、 もうすぐ産まれてきます🙆 あと1ヶ月と20日 日に日に胎動も強くなっていき エコーでも顔立ちがはっきりしてきて 日々成長を感じます。 元気に産まれてきておくれ！

本日27週目です。 お腹が大きくなってきて しんどくなってきました(泣) 食べたあとが特にお腹が重い、、、 でも胎動を感じられたり どんどんお腹が大きくなっていくのを見て 愛おしさを感じます(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠｡⁠*⁠♡ どんどん体も重くなっていくし 息苦し…

無事安定期を迎えられました！ つわりもおさまり、体調はだいぶ回復。 う、嬉しい、、、 赤ちゃんも無事大きくなっているみたいで ほっとしてます。 ただ、１つ気になることが。 風疹の抗体検査をして抗体は 十分あったのですが、数値が少し高めの 256... 転…

10週に突入しております。 少しづつつわりが良くなってきたかな？ と思ったのも束の間。 気持ち悪いし、頭も痛い。 いつになったら終わるのだーー 体重も2キロくらい落ちました。 早くつわりおさまってほしいです。

8月6日に 無事胎嚢と心拍確認が出来ました！ いやー、良かった、、、。 そこからまた二週間後（8月20日）に婦人科へ行き 10週の大きさとのこと。 （基礎体温的には11週なんですが、排卵日が遅かったのかもしれません。） 赤ちゃんはまだクリオネのような宇宙…

久しぶりの更新です、、、。 タイトルにもあるように陽性反応が 出ました。7月9日に実施しております。 ※苦手な方はお控えくださいませ。 今まで妊娠検査薬を何本か使ってきて 毎回真っ白だったので こんなくっきり出るのか、、、 とびっくりしたのと何度見…

ピルをやめて早5ヶ月、、、 ニキビが、、、😭😭 というよりニキビ跡ですかね、、、 潰してしまう悪い癖（泣） 当帰芍薬散を飲んでいて、 メンタル面では落ち着いてるのですが、 絶賛肌荒れ中です、、、

私は正社員の仕事を辞めてから 2ヶ月半はお休みしてました。（そのうち一ヶ月は有給休暇でした。） 引っ越し準備だったり、 結婚後変更手続きが必要なものも 多かったりでその手続きで割とバタバタしておりました。 手続きなど落ち着いてきたころ、 家事の要…

昨年の11月に入籍しました。 挙式するか、しないか悩んでいたタイミングではありましたが入籍もしたし いつ子供が出来てもいいなぁ、と 毎月タイミングを合わせたものの (アプリで排卵日を確認しつつ(排卵日の何日か前などをチェックしていました。)) そんな…

久しぶりの肌日記です。 少し化粧してますが、 下地+お粉です。 ピルやめてから２ヶ月くらいですが、 大きな肌荒れはないです！ (よかった、、、！) ですが、顎には生理前にニキビ出来やすいです。 最近は乾燥がひどいため スキンケアはしております、

生理が久しぶりにきて、 とんでもなく体が重い、泣 実際体重も二キロ近く増加。 頭痛や腹痛、ふらふらします。 貧血になりそうです。 反面肌荒れは特にしませんでした。 PMSも少しはありましたが、 以前のような状態にはなってないです。 来月は悪化するので…

ピルをやめてから三週間くらいです。 ここ2、3日か排卵痛に苦しみました泣 初めてだった気がするのですが、 長らく排卵を止めてたからか、 痛みが生理痛並みにありました、、、 ようやく落ち着いてきました。 割りと早めに排卵開始って感じかも しれません。…

またブログの期間が空いてしまいました。 タイトルにもあるように、今飲んでいるシートでピルをやめようと思っております。 来月入籍予定のためです。 子供といつかは欲しいと考えているため、 ピルは一旦中止します。 ですが、やはり怖い、、、泣 PMSの辛さ…

もし過去の記事を見てくれている方がいましたら、ご存知かと思うのですが私の肌荒れの原因のほぼ100%を占めるのはホルモンバランスによる乱れです。 生理トラブルに何度泣かされたことか、、、 中学生、高校生はたまにニキビ出来ることはあってもそんなにひ…

久しぶりの肌日記です。 最近はほぼニキビ出来なくなりました。 ピルのおかげだと思っています。 スキンケアは夜は最近はしてません。 朝は化粧前にしています。

最近仕事がやっと落ち着いてきました。 貯金が増えて嬉しい反面、あぁ、これだけ 増えても気持ちが豊かにならないなぁって思うのです。 生きるためにはお金が必要で、お金を得るには働かねばなりません。 世知辛い世の中であります。 こんなに毎日身を削って…